冬至运动指南

冬至晴天冬天会冷吗 冬至是晴天预示冬季会冷吗

冬季运动，首先要避免寒邪的侵入，其次运动量不要太大，要在运动中寻求安静，在安静的身体、安静的境界。八段锦、太极拳等平和运动都是不错的选择。饮食——补充津液 还需要注意的是，冬至日不要吃太辛辣刺激的食品，吃太辛辣只能生阳火，内热积累，郁热上升。吃过羊肉、狗肉等甜味，饮食不化，容易聚集。

冬至的含义是什么?

冬至有“日南至”之称，是反映太阳光直射运动的节气。冬至这天太阳南行到极致，太阳光直射南回归线，自冬至这天起太阳直射点往北回返，冬至是"日行南至，往北复返"的转折点，此后太阳高度回升、北半球各地白昼逐日增长。冬至标示着太阳新生、太阳往返运动进入新的循环。冬至是一个吉日，过了冬至白昼一天。

明天冬至具体时间是几点

冬至具体时间是12月21日11点。冬至是反映太阳光直射运动的节气，冬至是太阳直射点南行的极致，冬至这天太阳光直射南回归线，太阳光对北半球最为倾斜，太阳高度角最小，是北半球各地白昼最短、黑夜最长的一天，冬至也是太阳直射点北返的转折点，这天过后它将走“回头路”，太阳直射点开始从南回归线（23°。

冬至后白天时间每天长多少?

冬至后每天白天大约长90秒。从冬至开始，阳光直射位置就会向北移动，随之白昼逐渐延长，平均每天都会增长白昼时间为90秒以上，也就是一分钟三十秒。但实际上每天长几分钟是不固定的。因为所处的纬度不同，增加值就不同。如北极圈半年增加24小时，赤道上不变。另外不是匀速增加的，在春分前后增加较快，而。

太阳黄经度数与指南针度数

冬至：太阳黄经为270°。冬至这一天，阳光几乎直射南回归线，我们北半球白昼最短，黑夜最长，开始进入数九寒天。天文学上规定这一天是北半球冬季的开始。而冬至以后，阳光直射位置逐渐向北移动，北半球的白天就逐渐长了，谚云：吃了冬至面，一天长一线。小寒：太阳黄经为285°。小寒以后，开始进入寒冷季节。

同一地点用指南针测方位,夏至和冬至度数有什么不同?

不会有任何不同。指南针指向的是地磁极，这玩意是以年为单位来缓慢运动的（约100年一周期）。所以你用冬夏至一年内这么小的距离看方位变化那是没有的

二十四节气的来历和意义

二十四节气既是历代官府颁布的时间准绳，也是指导农业生产的指南针，日常生活中人们预知冷暖雪雨的指南针。二十四节气较准确反映了季节的变化并用于指导农事活动，影响着千家万户的衣食住行。二十四节气科学地揭示了天文气象变化的规律。二十四节气将天文、农事、物候和民俗实现了巧妙的结合，衍生了大量与。

冬至是几月几日

时至冬至，标志着即将进入寒冷时节，民间由此开始“数九”计算寒天（民谚：“夏至三庚入伏，冬至逢壬数九）。沿革我国的星象文化源远流长、博大精深，廿四节气最初是依据斗转星移制定，在不同的季节不同的时间，北斗七星会指向不同的方位，即所谓“斗柄指东，天下皆春；斗柄指南，天下皆夏；。

北半球一年中白天最短。夜晚最长的一天是?

阳光对北半球最倾斜，白天时间最短，晚上时间最长。过了这天，太阳光线才逐渐由南回归线向北移，白天一天天变长。冬至这天太阳照在南回归线上，北半球白天最短，晚上最长，所以冬至又称日南至或“南至”。然后逐渐由南回归线北移，北半球的白天一天比一天长起来，南半球正好相反。

2024年二十四节气交节时间表

其形成与太阳在黄道（即地球绕太阳公转的轨道）上的位置变化有关。每一个节气都对应着太阳在黄道上每运动15°所到达的特定位置。因此，二十四节气在公历中的日期是基本固定的，前后仅相差一两天。这一特点使得二十四节气具有很高的实用价值，可以作为农业生产的时间指南。