除了八字奶

什么样的胸部最美

网路上流传许多关于美胸的黄金比例，最常见的一种就是：锁骨中心点到两边乳头的距离、以及两点乳头之间，三点连线会成一个正三角形！没有俗称的八字奶，这样的比例在视觉效果上，是最理想的典型美胸！除了黄金三角外，特别受欢迎的胸型是水滴状，侧面看乳头稍微往上翘，乳房上半缘占45%，下半缘占55%。

什么叫八字奶?

八字奶，也叫“外八字奶”或“外撇奶”，是指女性乳房的乳头向外侧偏移，呈现出一种类似于“八”字的形状。这种情况通常是由于先天遗传因素或后天穿着不当、运动习惯等原因造成的。在外观上，八字奶可能不太美观，但并不会影响乳房的正常功能和健康。然而，一些女性可能会因为八字奶而感到不自信或焦虑。

减肥之后,容貌变化到底会有多大?

减肥之后整个人都是积极向上的，充满了正能量。彭于晏小时候也是一个小胖墩，通过锻炼减脂塑型后，用一句话说，就是”感觉人生已经到达了巅峰“。当年拍摄电影《激战》，张家辉也是拼命的训练，从一个“八字奶”大叔变成八块腹肌的型男。所以，你是不是心动了呢？你与改变人生只差一次认认真真的减肥，赶。

内衣穿不好的危害

透气不佳，滋生细菌 不透气的内衣材质，会让汗液无法排出，营造一个潮湿的环境，滋生细菌。细菌分解汗液产生的异味，不仅尴尬难堪，还会引起皮肤瘙痒、红肿，甚至感染。尺码不合适，不适感加剧 内衣尺码不合适，不仅穿着不舒服，还会影响健康。过小的内衣会造成压迫感，引发喘气困难、胸部疼痛等症状。过大。

你的胸部为什么会外扩?无非就这4个原因

胸部外扩，或者说乳房外扩这个词，大多是一种营销词汇，其实大部分妹子的乳房都很正常，哪怕形状不同胸距不同甚至是八字奶，也都还没有严重到外扩的程度，如果你发现自己的乳房因为外在原因而出现形状变化，记得选择适合自己的内衣，放弃那些对乳房造成压迫和起不到保护作用的内衣吧。如果你对女人的性。

杨颖真敢穿,红色抹胸轻纱裙直接开叉到腰,娱乐圈还有谁敢穿的这么暴露。

非常的有个性，而且金晨穿上这件衣服胸前的春光是展露无疑，给人无限的遐想。相对于邓紫棋和金晨的穿着来看，其实杨颖的装扮虽然也是直接开叉到腰，但是杨颖在里面搭配了一条比较长的热裤，所以其实也不算是很暴露，上身的设计也不是深V设计。当然娱乐圈现在也是越来越流行这种比较性感的装扮了。

怎样挑选内衣防止胸外扩?如何穿内衣防止乳房外扩?

胸部外扩，或者说乳房外扩这个词，大多是一种营销词汇，其实大部分妹子的乳房都很正常，哪怕形状不同胸距不同甚至是八字奶，也都还没有严重到外扩的程度，如果你发现自己的乳房因为外在原因而出现形状变化，记得选择适合自己的内衣，放弃那些对乳房造成压迫和起不到保护作用的内衣吧。2、乳房外扩的矫正。

除了卧推之外,还有其他可以练胸的动作吗?

这个动作相对于飞鸟夹胸能更好的挤压胸部的中缝，但是飞鸟能够更好的牵拉胸大肌。中缝缺乏锻炼的话会使得胸部中间分的很开，胸肌练大以后会看着像八字奶。如果觉得站着有难度可以选择仰卧拿着哑铃片来推胸。器械飞鸟夹胸 做这个动作时要尝试这找感觉，尽量用胸中缝发力。同时还要注意手臂运动时的来回摆动。

胸部下垂外扩怎么办,胸部有点下垂和外扩,怎么办?

游泳除了对肺部和保持健美身材有益外，对乳房的健美最有帮助。尤其是蝶泳和自由式，这两种泳姿最易使胸部肌肉强韧，并使乳房丰满。俯卧撑 双膝并拢跪在地上，双脚抬起、俯身向前，双手着地与肩宽，保持背部挺直及臀部收紧；慢慢屈臂至胸部触到地面，再慢慢将身体向上推，回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张。